先，在工作原理方面，空氣源熱泵和空調制冷系統原理相同，采用“逆卡諾循環”工作原理，以壓縮機為動力，制冷劑為載體，轉移熱量。空氣源熱泵是將空氣中的低熱能轉化為我們可以使用的高熱能，通過壓縮機系統工作，吸收空氣中的熱量來實現加熱。一般空調制冷時，通過蒸發器中制冷劑的物理相態變化吸收室內熱量，然后通過室外冷凝器的放熱實現制冷。
其次，人體的舒適度是不同的。空氣源熱泵是一種水循環系統，通過加熱水，以送風的形式傳遞熱量，空氣中的水不會減少，可以保持室內溫濕度合適，不會出現干燥引起的呼吸道病，整體濕度更符合人體的生理習慣。空調是氟循環系統，氟系統從空氣中吸收大量水分，導致空氣干燥，人體水分流失，“空調病”也發生，如果長時間打開空調，許多人會感到口干、喉嚨嘶啞等情況。
第三，工作條件不同。空氣源熱泵可應用于比空調更廣泛的溫度范圍。空氣源熱泵的運行溫度一般為-30℃-43℃，具有低溫加熱性能。機組的負荷可根據環境溫度和水溫自動判斷。空調在3℃以下不能正常工作，耗電量更大。一般來說，空調機組本身能承受的高溫度不超過40℃°C，空氣源熱泵可達到600°C。同時，空調的使用壽命為7-8年，空氣源熱泵的使用壽命可達15年以上。因此，從性價比的角度來看，空氣源的優勢大于空調。
節能效果不同，功耗也不同。在相同的加熱制冷效果下，空氣源熱泵和空調節能更多，功耗約為空調的1/3。而且空調的主要功能是制冷，制熱只是輔助功能。當空氣溫度較低時，空調的加熱效率降低，功耗增加，但溫度無法上升。相比之下，空調的能耗更高。
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